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ナイナイアンサー レシピ 吉川ひなのの自家製アサイー [美容]

ナイナイアンサー レシピ 自宅でも簡単 アサイーボウル


今、たまたま解決ナイナイアンサーを見ていて
2年前に結婚してハワイに移住している吉川ひなの(36)が、
自家製アサイーボウルを作っていて美味しそうだたので、
備忘録としてレシピを書いておこうと思いました。


家でも簡単!自家製アサイーボウル

材料・用意するもの
・冷凍アサイー
・グラノーラ
・お好みのフルーツ

・ミキサー

1、冷凍アサイーをミキサーにかける。

2、ペースト状になったアサイーを器に入れて、
  グラノーラとお好みのフルーツをのせて出来上がり!

アサイーボウル.jpg


個人的にはやっぱりフローズンブルーベリーは入れたい・・
今、食事・栄養も意識しているので、早速自宅で作ってみたいです/








11月22日(日)林先生が驚く初耳学 美容効果の魚 [美容]







 

11月22日夜10時から放送の
「林先生が驚く初耳学」で、

美容効果のある魚について放送されるらしいです。
いったい何??

 

その他の番組概要
・箱根の激レア紅葉の宿&ロマンスカーの秘密
・ガッキー&西内まりやも実践!第一印象が必ずアップする法則
・黒いボールが9600万!?不気味な池とは?

 

【賢人】 林修(予備校講師)

【初耳コンシェルジュ】 大政絢

【ゲスト】 澤部佑(ハライチ) 高畑淳子 田村淳 中島健人 宮本エリアナ

【VTR出演者】 さかなクン 土井善晴 松井愛莉

 




 

 

美容効果てきめん!?な魚ってことですが、
魚といえば・・・

ギョギョギョ〜

 

やっぱりさかなクンが出るらしいです。

 
それに料理研究家の土井善晴氏とのW参戦で林先生が大苦戦って
いったいどういうこと?

 

 

嫌われ者から一転!?
かつて雑魚扱いされていたサカナが、激ウマで今大人気になっているらしい!

 

 

美容効果の魚のコーナー以外にも
個人的に気になるのは、

新垣結衣と西内まりやの秘密が公開!?

 
ファッション雑誌編集長が明かす秘密ってなに??

 
とりあえず第一印象があがる秘密だと思うので

これも私にとって欲しい要素だし
絶対見たいと思います☆

 

楽しみ〜

久しぶりに大政絢ちゃんも見るので
録画しておいてもいいかなっ

 






内臓脂肪撃退法

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